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今年的10月10日是第31個世界精神衛生日，宣傳主題是“營造良好環境，共助心理健康”，2022年世界精神衛生日河北宣傳活動10月10日下午15點在河北省精神衛生中心舉辦，冀時全程直播。活動邀請精神心理知名專家帶領大家體驗如何有效減壓、覺察自我、科學溝通實現自我成長及人際和諧，同時對目前困擾大家的手機依賴、失眠問題從心理學層面如何解決給出建議。活動旨在推動全社會提高認識，增強心理健康意識，關注心理精神需求，營造維護和促進心理健康水平提高的良好氛圍，提升心理健康水平。本活動由河北省衛生健康委員會、保定市衛生健康委員會主辦，河北省精神衛生中心、河北廣播電視臺承辦。