怎樣遠離乳腺癌？

首先避免長期接觸有毒化學物質，例如環境污染物中具有很強致癌作用的汽車尾氣等碳氫化合物、燃燒等散發出的二噁英化合物，還有橡膠、家具、建筑和裝修材料中含有的甲醛等有機化合物，以及衣服廚具防粘涂料和放射性物質等。

同時需要我們養成健康的生活方式，保持心情舒暢、均衡飲食，避免長期高脂肪攝入，少吃高溫油炸食物，食品經高溫處理后會形成丙烯酰胺，這種物質可以誘發乳腺癌。還要控制體重、戒煙限酒、適度運動、母乳喂養、重視良性疾病診治，做好乳房自查、乳腺癌篩查以及定期全面體檢。愿更多人遠離乳腺癌！

主講人簡介：

劉運江教授：主任醫師， 二級教授，博士生導師。中國抗癌協會乳腺癌專業委員會常委，中國抗癌協會腫瘤整形專業委員會常委。河北省中青年突出貢獻專家，河北醫科大學外科學學科帶頭人，河北省抗癌協會副理事長兼秘書長，河北省腫瘤防治聯合會執行主席，河北省生物醫學工程學會副會長，河北省數理醫學學會會長，河北省腫瘤微環境與耐藥重點實驗室主任，河北省藥學會乳腺癌專業委員會主任委員。曾任河北醫科大學第四醫院副院長。主編國家級乳腺癌良、惡性疾病診治專家共識及技術操作指南4部，參編38部。承擔河北省自然基金、河北省科技廳重點課題等20余項、河北省科技進步一等獎2項，三等獎2項，培養博士、碩士研究生50余名。