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2022年4月24日，我們迎來了第七個“中國航天日”。仰望天空，你可曾想過，脫離了地心引力，在失重的太空環境中，我們該如何生活？三位中國航天員用6個月的太空旅行給了我們答案。

失重狀態會使人的身體發生一系列變化，中國航天員看似輕松的動作背后，卻是夜以繼日的艱苦訓練和一代代航天人的努力付出。

這段珍貴的影像記錄了中國最早的航天員訓練的畫面。一架小型殲教-5飛機被臨時改裝成了失重實驗室。在高速拋物線飛行過程中，它能夠實現40多秒的失重狀態。訓練員坐在狹小的空間里，在失重狀態下嘗試完成喝水、吃東西等訓練。

為了盡最大限度模擬太空失重環境，從失重模擬飛機到失重訓練水槽，中國航天員經歷了一次次“失重大挑戰”。正因為他們不斷突破身體極限、攻克一個又一個難關，才有了遨游太空、逐夢星辰時的那份篤定與“輕松”。