你是不是總被便秘腹脹反復(fù)糾纏？吃點生冷就容易腹瀉，久坐后更是脹氣難消？脾胃虛弱沒元氣，臉色暗沉、渾身乏力，連消化吸收都跟著打折扣？

每每脾胃不適時，你一定會下意識的沒少揉肚子，但是揉來揉去，力氣沒少費，時間沒少花，卻發(fā)現(xiàn)收效甚微，胃腸不適的癥狀并沒有有效緩解？

你揉過肚子，但是你揉的還真不一定對！

揉腹看似簡單，卻藏著調(diào)理脾胃的大智慧，手法、力道、時間、方向等細(xì)節(jié)做到位，才會有好效果！

科學(xué)揉腹，不僅能緩解便秘、腹脹、腹瀉等常見胃腸道不適，更能調(diào)理中焦，打通全身上下氣機(jī)，同時顧護(hù)先天之本和后天之本，全身受益！