久坐久站腿部酸脹不適？防栓操隨時練起來！

2025年12月12日 16:00

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從家庭和睦到身心安康！聚焦中醫藥智慧，守護全家健康，從此刻開始～

辦公室白領、程序員、學生黨、長途司機、網約車師傅、餐飲工作人員、外賣小哥、商場導購、收銀員......

誰懂啊！打工牛馬不是久坐戳屏幕，就是久站跑外勤，一天下來腿酸得像灌了鉛，脹得褲子都勒出印子，麻起來連走路都像踩在棉花上！

再這么造下去，靜脈曲張的 “小蚯蚓” 分分鐘爬滿腿，影響美觀的同時，更嚴重的是還可能悄悄憋出血栓，嚴重威脅健康！

但咱打工人哪有專門時間去健身房擼鐵？別急！這套隨時隨地能練零幀起手的防栓操送給大家！摸魚時、等電梯、排隊購物甚至蹲坑時都能活動雙腿，幫我們遠離腿部血栓！

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