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今天是五一小長假的第二天，出行的朋友玩得還盡興嗎？

出去游玩要拍照留念、游山玩水，品嘗當地美食是必不可少的。在這里要提醒大家，尤其帶著孩子和老人出行的朋友，吃東西的時候一定要多加注意。近幾年來兒童異物吞食的案例越來越多，很多家長尤其是老人缺乏急救知識，錯過了最佳的急救時間，導致了悲劇的發生~

所以，今天我們繼續來跟大家聊聊關于急救方面的知識~

海姆立克急救法

在我們國家，每年有5萬名兒童因意外傷害而死亡，其中因氣管異物堵塞引起意外窒息而死亡的兒童有近3000名。一旦發生了意外，氣道被堵住沒法通氣，人最多只能活幾分鐘。所以學會海姆立克急救法非常必要！

但海姆立克主要用于氣道完全堵塞或嚴重堵塞，如果能成功施救必須能從里面排出來，太小的東西不行，比如西瓜籽，太堅硬的也不行，比如帶尖的棗核~

海姆立克征象的判斷

海姆立克是一種急救法，緊急情況下使用。發生異物吸入后，先看人的狀態。如果還處于哭叫、咳嗽的階段，先不要采用急救法。鼓勵咳嗽，這個時候是有可能將異物咳出來的。因為咳嗽是人體的一種保護性反射動作，是把異物從呼吸道清除出去的最好辦法！

明顯標識是“三不能+一V”。

三不能是：異物阻塞氣管后，患者不能說話、不能呼吸、不能咳嗽。V型手就是當患者出現“三不能”時。雙手不由自主呈現V型緊緊抓住自己的喉嚨。識別出海姆立克征象，請立即使用“海姆立克”手法進行急救。

海姆立克急救法怎么做

海姆立克急救法根據不同的人群分為很多不同的方法。大人和孩子就是不一樣的。

1、嬰兒卡喉急救 （一周歲以下）

口訣：五五叩擊法（五下背部叩擊 五下胸部叩擊）

背部叩擊法：將嬰兒仰臥位騎跨在救護員的前臂上，使其頭低腳高，一手掌將嬰兒的后頸部固定，頭部輕度后仰，固定其雙側下頜角，打開氣道。將嬰兒翻轉成俯臥位，使其頭低于軀干，同時用手握住雙下頜以托住頭，并將前臂放到自己的大腿上。用另一只手的掌根向內、向上叩擊嬰兒兩肩胛骨之間4～6次，至異物排除。

胸部沖擊法：將嬰幼兒俯臥位平躺在救護員的前臂上，使其頭低腳高，一手掌將嬰兒的前頸部固定，翻轉成仰臥位，并將前臂放到自己的大腿上，嬰兒頭部向下。救護員用一手支撐嬰兒的頭部及頸部，用另一只手的中指和食指向下沖擊嬰兒的胸骨下部(與嬰兒胸外心臟按壓位置相同)

2、成人卡喉急救

（1）普通人

腹部沖擊法：首先站在病人的背后，來個后背式擁抱，然后一手握拳，拇指側頂在病人上腹部，就是肚臍以上、胸廓以下的位置。

接著另一只手抓住拳頭，快速向內、向上用力壓迫病人的腹部。要快速、大力、一擊即中！

（2）孕婦或肥胖的人

胸部沖擊法：適用于妊娠后期或肥胖的傷病員且意識清醒者。救護員站在傷病員的背后，兩臂從傷病員腋下環繞其胸部，一手握空心拳，拳眼置于傷病員胸骨中部，注意避開肋骨緣及劍突;另一只手緊握此拳向內、向上有節奏地沖擊5次，重復操作若干次，直至異物排出。

（3）意識不清的人

仰臥位腹部沖擊法：適用于意識不清的異物阻塞氣道的傷病員。將傷病員置于仰臥位，頭部偏向一側。救護員騎跨在傷病員髖部兩側，以一手掌根平放在臍上二橫指處，另一只手直接放到第一只手背上，兩手重疊，兩手合力，向內向上沖擊5次，重復操作若干次，直至異物排出，取出異物。檢查心搏和呼吸，對心搏呼吸驟停的傷病員，應立即進行心肺復蘇。

（4）一人卡喉自救

腹部沖擊法：這種方法也很重要，因為身邊不一定總是有人，如果孤身一人，自救就顯得尤為重要。自己的一手握空心拳，拳眼頂住腹部臍上二橫指處;另一手緊握此拳，雙手同時向內、向上沖擊5次，重復操作若干次，直至異物排出。還可以將上腹部壓在任何堅硬物面上，如桌邊、椅背、欄桿等物處，連續向內、內上沖擊5次，重復操作若干次，直至異物排出。

孩子和老人如何避免卡喉

1、盡量不要在吃飯的時候看視頻，尤其是特別搞笑、驚嚇的。

2、不要給4歲內的孩子吃果凍、爆米花、整粒花生米、粘度過高的花生醬、豆類等食物，很容易被卡住。

3、給孩子吃帶核的水果時，把果核取出。

4、一般來說1/4個葡萄大小的食物，孩子吞食起來問題不大，但孩子吃東西時，尤其是顆粒狀、硬物的時候，家長應該在旁邊看著。

5、不要讓孩子在跑、跳、玩耍的時候吃東西，這個出事的概率特別大。

孩子誤吞的誤區有哪些？

在海姆立克還沒那么普及的情況下，對于孩子吃東西卡住這件事，很多老人都有自己的方法，比方說讓孩子喝點水往下順順，吃點饅頭往下頂頂，甚至還有家長想要用手進去摳出來的，這些方法管用嗎？真相我們將在今天5月2日17:55分河北衛視播出的節目中為大家詳細解答，感興趣的朋友記得按時收看我們的節目哦~