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冬天這些小毛病是暖氣惹的禍

來源：河北廣播電視臺冀時客戶端

責編：王麗芳

時間：2025-12-29 09:55:19

#南方人去一趟北方后對暖氣祛魅了#冬季來臨，供暖帶來溫暖的同時，也可能帶來“暖氣病”。暖氣病并不是一種真正的疾病，而是指由于暖氣造成的室內環境變化（主要是高溫、干燥、空氣不流通）所引發的一系列身體不適。比如：

??嗓子干——口干、咽痛、流鼻血。
??皮膚癢——干燥、瘙癢、起皮屑。
??身體懶——頭暈、乏力、想睡覺。
??血液稠——心血管疾病風險升高。

改善“暖氣病”，建議在暖氣片上放濕毛巾，或是在房間角落放一盆清水，通過水分蒸發來自然加濕。每天至少開窗通風2次。千萬不要等渴了再喝，保證每天足量飲水（如1.5~2升）。

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