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近日，浙江杭州一名12歲男孩被確診為高尿酸血癥，其尿酸數(shù)值高達(dá)440微摩爾/升，遠(yuǎn)超同齡孩子≤357微摩爾/升的正常標(biāo)準(zhǔn)。醫(yī)生問診后發(fā)現(xiàn)，他長期將碳酸飲料、奶茶當(dāng)作飲用水，家長還頻繁為其烹制雞湯、鴿子湯等各類肉湯補(bǔ)充營養(yǎng)，這兩大習(xí)慣正是導(dǎo)致其尿酸超標(biāo)的主要原因。好在發(fā)現(xiàn)及時(shí)，男孩暫未出現(xiàn)明顯癥狀及腎臟損傷。

數(shù)據(jù)顯示，我國高尿酸血癥總體患病率達(dá)13.3%，患病人數(shù)約1.77億，其中18至35歲年輕患者占比接近60%，四分之一痛風(fēng)患者首次發(fā)作在30歲之前。與成人多因尿酸排泄障礙患病不同，青少年患病主要與飲食過量、代謝產(chǎn)生過多嘌呤相關(guān)。由于青少年高尿酸通常沒有明顯癥狀，知曉率極低。專家建議，家長應(yīng)該適時(shí)為孩子檢測血尿酸或腎功能，以便及早發(fā)現(xiàn)問題。

日常中有多種“尿酸加速器”需警惕：海鮮、動物內(nèi)臟、各類肉湯、加工肉類等高嘌呤食物；蠔油、海鮮醬、香菇醬等嘌呤含量高的調(diào)味料；含果糖飲料、咖啡、濃茶、酒類等飲品。此外，香菇、粗糧、豆制品等食物也可能影響尿酸水平，高尿酸血癥患者及普通人群日常應(yīng)減少這類食物的攝入，重視飲食健康以預(yù)防尿酸升高。